January 31st, 2016

Вдох с пользой: дыхательные техники на все случаи жизни

Вдох с пользой: дыхательные техники на все случаи жизни

Дыхание — это первое, с чего начинается наша жизнь, и оно непосредственно связано с теми эмоциями, которые мы испытываем. Этот процесс настолько привычный и естественный, что мы совершенно перестаем обращать на него внимание. А ведь дыхание, помимо того, что является отражением нашего физического и психического состояния, при чуть более осознанном подходе может помочь стать более гармоничными и здоровыми. С помощью определенных методов дыхания можно достичь потрясающих результатов. В давние времена раненые воины обходились без наркоза, делая вдохи и выдохи в определенной последовательности для того, чтобы нейтрализовать боль, пока лекарь вынимал из тела стрелу или обломок копья. Впоследствии те же дыхательные упражнения помогали быстро восстановиться и продолжать поход.

Collapse )

Драконы, совы и слоны: Волшебные обложки блокнотов из полимерной глины

Драконы, совы и слоны: Волшебные обложки блокнотов из полимерной глины

В такие записные книги, которые оформляет Aniko Kolesnikova, глупости не запишешь – блокноты настолько красивы и вычурны, что в них определённо должны храниться какие-то совершенно бесценные данные, мечты или записанный от руки роман, достойный Нобелевской премии.

Collapse )

Притча о поиске смысла жизни

 Как часто мы устремляемся за несуществующим идеалом…

С одной стороны это хорошо, ведь в поисках идеала мы раскрываем и свои качества характера, закаляем дух и оттачиваем свои принципы, раскрываем лучшие стороны. Но, с другой стороны, не всегда это случается именно так. Люди, недостаточно подготовленные к испытаниям, сдаются и ломаются, изменяют своим мечтам и себе.

vozdushnyy-shar-ruki-nebo

На самом деле прежде, чем ставить перед собой цели в поиске смысла жизни, стоит начать с себя. И найти в себе настоящий потенциал, развить его, и затем, с жизненным опытом, определяться в том, в каком направлении вы собираетесь идти.

Collapse )